कैसे युवाओं के लिए मोटापा और तनाव बन रहा बड़ा खतरा? एक्सपर्ट्स की राय को न करें नजरअंदाज

नोएडा के तमाम विशेषज्ञ इसके पीछे निष्क्रिय जीवनशैली, अनियंत्रित मधुमेह, उच्च रक्तचाप, मोटापा, तनाव और बढ़ती आयु को मुख्य कारण मानते हैं। विश्व मस्तिष्क दिवस पर बुधवार को विशेषज्ञों ने लोगों को तमाम गंभीर बीमारियों के प्रति जागरूक किया।

ओपीडी में रोज आते हैं करीब 300 मरीज

सेक्टर-110 स्थित यथार्थ अस्पताल के डा. सत्यन नंदा ने बताया कि वर्तमान दौर में मस्तिष्क एवं तंत्रिका संबंधी बीमारियों के मामले लगातार बढ़ रहे हैं। ऐसे में जागरूकता और समय पर उपचार बेहद आवश्यक है। न्यूरोलाजी ओपीडी में प्रतिमाह लगभग 300 से 320 मरीज उपचार के लिए आते हैं।

नोएडा मैक्स सुपरस्पेशलिटी अस्पताल के डा. केएम हसन का कहना है कि मानसिक तनाव में जो बीमारियाां 60 के बाद आती थीं, वे अब 30 से 45 वर्ष के युवाओं में तेजी से बढ़ रही हैं। इसका मुख्य कारण अत्यधिक तनाव, जंक फूड, गतिहीन जीवनशैली और अनियंत्रित हाइपरटेंशन है।

यह भी पढ़ें- हर चौथा युवा साइलेंट डायबिटीज और हाई बीपी की चपेट में, बढ़ रहा हार्ट अटैक का खतरा

उन्होंने चिंता व्यक्त की, ओपीडी में न्यूरोलाजिकल के मामलों में लगभग पांच से आठ प्रतिशत बच्चे होते हैं। शुरुआती लक्षण में अचानक तेज सिरदर्द, शरीर के एक हिस्से (हाथ या पैर) में कमज़ोरी या सुन्नपन आना। बोलने में लडखडाहट या बात समझने में कठिनाई होना। अचानक धुंधला दिखना, चक्कर आना या संतुलन खोना जैसे हैं। बचाव के लिए बीपी और शुगर नियंत्रण रखें। 7-8 घंटे की गहरी नींद लें और तनाव कम करें।