नाखूनों को खूबसूरत बनाने के लिए खूब लगाती हैं नेल पॉलिश, तो जान लें कैसे नुकसान पहुंचाता है यह शौक

लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। भले ही लंबे, पतले, नेल पॉलिश लगे नाखून अच्छे दिखते हों, लेकिन क्या आपके नाखूनों पर इसका बुरा असर नहीं पड़ता? क्या नेल पॉलिश के बिना ही नाखून ज्यादा हेल्दी होते हैं? तो इनका जवाब हां है- लेकिन क्या हमेशा ही नाखूनों को यूं ही छोड़ना सही ऑप्शन है। इस बारे में थोड़ा और जानते हैं।

क्या लगातार नेल पॉलिश लगाए रखना बुरा है

चूंकि, नाखूनों को सांस लेने की जरूरत नहीं होती, इसलिए कभी-कभार नेल पॉलिश लगाना उनकी सेहत के लिए बुरा नहीं है। लेकिन हर वक्त ही नेल पॉलिश लगाए रखना इस तरह नुकसान दे सकता है:

नाखूनों का रंग पीला हो सकता है

• जेल नेल पॉलिश को सुखाने के लिए जिस लैम्प का इस्तेमाल किया जाता है उससे यूवी किरणें निकलती हैं, जोकि स्किन कैंसर का कारण बन सकती हैं।
• नेल पॉलिश को निकालने के लिए केमिकल युक्त रिमूवर का इस्तेमाल करने से नाखून ड्राई होकर टूटने लगते हैं। नाखूनों में क्रैक होने से बैक्टीरिया के हमले का खतरा बढ़ जाता है।

इस तरह बचे रहें नेल पॉलिश के खतरे से

• लगातार महीनों तक नेल पॉलिश को नाखूनों पर ना छोड़ें।
• जेल या पाउडर डिप पॉलिश को खुद से निकालने की कोशिश ना करें। इससे आप अपने नाखूनों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। मैनिक्योर करने वाले से ही इसे हटवाएं।
• ऐसे सलून में जाएं जहां यूवी लाइट्स की जगह एलईडी लाइट्स का इस्तेमाल होता हो। इन लाइट्स में पॉलिश जल्दी सूखता है, इसलिए कम समय के लिए आपको नाखूनों को इस लाइट के नीचे रखना पड़ता है।
• खास मौकों पर नेल पॉलिश लगाएं।
• बीच-बीच में अपने नाखूनों को नेल पॉलिश से ब्रेक दे दें।
• कम केमिकल वाले नेल पॉलिश ही लगाएं।
• यदि आप जेल पॉलिश ट्रीटमेंट करा रहे है तो अपने हाथों पर सनस्क्रीन लगाएं। इससे स्किन कैंसर और हाथों पर समय से पहले झुर्रियां आने का खतरा कम होगा।

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